Bláberjasmoothieskál
Tilfar til 2 persónar 150g fryst banan í bitum 130g flyst bláber 1 tsk mandlusmør ella peanutbutter 1 tsk vaniljusukur 100g mjólk Soleiðis gert tú Koyr alt tilfarið í eina hvirlu og blenda væl inntil alt er mjúkt og lekkurt. Pynta við ber, frukt, musli ella annað tær dámar.